Gumpy23- Журнал, 12 май 23

Параметры Пользователя Gumpy23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Whoop whoop eindelijk onder de 137. Zit ook in mijn mnd periode dus straks hopelijk ook een mini sprintje. Maar voor nu de focus op de kleine beetjes.

Gisteren was een goeie dag. Vandaag uit eten naar een sushi restaurant. Ben benieuwd wat dat met me doet. Maar ik ga ervan genieten ☺️🍱 🥢

136,9 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2023:

861 ккал

Жир: 11,67г | Белк: 42,11г | Углев: 143,43г. Обед: Gwoon Maaltijdpita's, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+. Перекус/Другое: AH Turks Brood Mini, Jumbo Magere Franse Kwark, Markant Aardbeien Diepvriesfruit, Aardbeien. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Super! Sushi zorgt bij mij altijd voor een flinke plus, maar dat is ook veel vocht omdat het veel zouter is dan wat ik normaal eet.

11 май 23 написано членом: Antoinette loves food...

Ja ik hou er idd ook rekening mee qua vocht, door het zout.

12 май 23 написано членом: Gumpy23


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gumpy23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gumpy23- Журнал, 12 май 23

Оставить свой Комментарий

Gumpy23-Изменение Веса