Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ksy77
Журнал
12 май 23
ksy77- Журнал, 12 май 23
Параметры Пользователя ksy77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2023
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2023:
1399 ккал
Жир: 60,49г | Белк: 77,52г | Углев: 109,94г.
Завтрак:
Гипербола Салат Овощной, Черкизово Ветчина Нежная из Индейки, Mission Deli Тортилья, Персона Майонез Праздничный, Самокат Сыр Гауда, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое.
Обед:
Караван Сырники с Шоколадом.
Ужин:
Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Романовский Сыр Сметанковый, Персона Майонез Праздничный , Mission Deli Лепёшки Гриль, Черкизово Ветчина Нежная из Индейки.
Перекус/Другое:
Караван Сырники с Шоколадом.
подробнее ...
1779 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ksy77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю