anna_vasilyevna- Журнал, 12 май 23

Параметры Пользователя anna_vasilyevna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2023

59,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2023:

1683 ккал

Жир: 58,03г | Белк: 130,92г | Углев: 155,45г. Завтрак: Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Parmalat Молоко 1,8%, Молоково Молоко 2,5%, Агро-Альянс Хлопья Зерновые 7 Злаков, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Fitstart Хлебцы Рисовые с Укропом и Солью. Обед: Магнит Банан, Домик в деревне Творог 5%. Ужин: Болгарский Перец, Котлета Домашняя, Судак Отварной, Вареное Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Перекус/Другое: Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Mamaprotein Батончик Ванильный Пломбир, Огурец (с Кожурой), Птицефабрика Зеленецкая Филей Янтарный. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anna_vasilyevna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anna_vasilyevna- Журнал, 12 май 23

Оставить свой Комментарий

anna_vasilyevna-Изменение Веса