Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasiiia23ugtu
Журнал
12 май 23
Anastasiiia23ugtu- Журнал, 12 май 23
Параметры Пользователя Anastasiiia23ugtu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2023
59 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2023:
2024 ккал
Жир: 64,60г | Белк: 140,60г | Углев: 221,12г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Good Food Семечки Подсолнечника, Индейка Тушеная с Овощами, Мистраль Гречка Отварная, Творог 5%.
Обед:
Cofix Латте с Карамельным Сиропом, Арахис, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Мистраль Гречка Отварная.
Ужин:
Good Food Семечки Подсолнечника, Свекла Вареная, Морковь.
Перекус/Другое:
Изолят Соевого Белка.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasiiia23ugtu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю