Kelly_Queen- Журнал, 12 май 23

Параметры Пользователя Kelly_Queen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2023

64,3 кг Потеряно до сих пор: 38,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2023:

3320 ккал

Жир: 79,44г | Белк: 132,14г | Углев: 533,22г. До Завтрака: 닥터블릿 푸응. Завтрак: 토마토, 바나나, 사과, 삶은 계란. Обед: 제로레시피 맛있는 발효곤약밥, 고사리볶음, 방풍나물무침, 참나물무침, 한끼통살 그릴드 닭가슴살 오리지널, 바르닭 크런치 닭가슴살 케이준치킨맛. После Ужина: 바디랩 서리태 순수 두유 99.9, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 흑당. Перекус/Другое: 장인한과 찹쌀약과. подробнее ...

1918 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kelly_Queen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kelly_Queen- Журнал, 12 май 23

Оставить свой Комментарий

Kelly_Queen-Изменение Веса