Alexeeva@- Журнал, 12 май 23

Параметры Пользователя Alexeeva@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2023

115,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 46,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2023:

1793 ккал

Жир: 63,43г | Белк: 124,95г | Углев: 175,87г. Завтрак: Кофе с Молоком, Ярче Апельсин, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Велес Окорок Копчено-Вареный, Каравай Лаваш Сырный. Обед: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Макфа Спагетти Томатные. Ужин: Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая, Гудвилл Гречневая Крупа. Перекус/Другое: Победа Темный Шоколад без Сахара, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Мерси Горький Шоколад. подробнее ...

2026 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexeeva@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexeeva@- Журнал, 12 май 23

Оставить свой Комментарий

Alexeeva@-Изменение Веса