rapha39- Журнал, 11 май 23

Параметры Пользователя rapha39 | < Предыдущая Запись |Следующий >

estou muito feliz com esse app, tem me ajudado bastante. 👏👏👏

71 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2023:

1089 ккал

Жир: 42,53г | Белк: 64,40г | Углев: 116,69г. Завтрак: Café com Leite Integral, Queijo Coalho, Vitamina de Abacate. Обед: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cuscuz (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Ужин: Boa Mão Crepioca de Frango . Перекус/Другое: Ameixa Seca, Brasil Frutt Nozes, Festival Salada de Frutas , Chá Verde. подробнее ...

1477 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rapha39-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rapha39- Журнал, 11 май 23

Оставить свой Комментарий

rapha39-Изменение Веса