winnie13991- Журнал, 12 май 23

Параметры Пользователя winnie13991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2023

71,3 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2023:

1505 ккал

Жир: 44,81г | Белк: 101,04г | Углев: 94,25г. Обед: 布朗尼先生檸檬風味, 荷包蛋, 奧利塔精緻橄欖油, 揚振冷凍青花菜, 全聯桂丁雞胸肉切片, 柳營鮮乳, 桂冠清炒蒜香雞肉義大利麵. Ужин: 光泉無加糖優酪乳. Перекус/Другое: 雞腳, 本家生機生鮮腐竹, 屏大薄塩醬油, 全聯雕魚腹片, 金門酒廠 38度金門高粱酒. подробнее ...

1531 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

winnie13991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

winnie13991- Журнал, 12 май 23

Оставить свой Комментарий

winnie13991-Изменение Веса