hannaoviliafayola- Журнал, 12 май 23

Параметры Пользователя hannaoviliafayola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2023

52,9 кг Потеряно до сих пор: 34,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2023:

1397 ккал

Жир: 40,62г | Белк: 76,01г | Углев: 175,79г. Завтрак: Finna Sambal Bawang, Ikan Asin, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Ужин: Finna Sambal Bawang, Gula Merah, Bango Kecap Manis, Daging Sapi, Nasi Putih. Перекус/Другое: Kalbe Hydro Coco Original, Starbucks Americano (Grande), Muscle First Coklat Sachet, Jeruk, Pepaya. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

hannaoviliafayola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю