Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ritellla
Журнал
11 май 23
ritellla- Журнал, 11 май 23
Параметры Пользователя ritellla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023
50,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2023:
1759 ккал
Жир: 61,92г | Белк: 101,95г | Углев: 187,69г.
Завтрак:
Лента Яблоко, Пятерочка Помидоры, Огурец Свежий, Любимая Чашка Молоко 1,5%, 1 Творожная (2%) лепешка с сыром+протеин, Царское Подворье Блинчики с Ветчиной и Сыром.
Обед:
Любимая Чашка Молоко 1,5%, Лента Яблоко, Тушёная картошка с курогрудкой.
Ужин:
Лента Яблоко, Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Гроспирон Мороженое Кедровый Пломбир.
Перекус/Другое:
Snaq Fabriq Панкейк Малина, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Байкальский Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ritellla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю