daleticia.silva- Журнал, 11 май 23

Параметры Пользователя daleticia.silva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023

40,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2023:

1601 ккал

Жир: 26,39г | Белк: 101,23г | Углев: 235,87г. Завтрак: Bistek Pão de Forma Zero, Ovo, Melão. Обед: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Patinho, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Repolho, Arroz Branco (Cozido), Cenouras. Ужин: Patinho, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Repolho. Перекус/Другое: Putz Pasta de Amendoim Chocolate Brownie, Arcor Turron & Mani, New Millen Hipercalórico, Banana Prata, Maçã, Batavo Pense Zero Morango (200g), Ovo, Quaker Aveia em Flocos Finos. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daleticia.silva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daleticia.silva- Журнал, 11 май 23

Оставить свой Комментарий

daleticia.silva-Изменение Веса