remschy- Журнал, 10 май 23

Параметры Пользователя remschy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2023

63,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2023:

1377 ккал

Жир: 45,16г | Белк: 67,11г | Углев: 199,57г. Завтрак: Tambaú Goiabada, Paderrí Baguete Viennoise , Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Quatá Ricota Fresca, Zona Sul Pão Hamburger Panetto. Обед: Aurora Linguiça Paio, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Ужин: Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Queijo Mozzarella, Tenda Árabe Pão Árabe. Перекус/Другое: Prove e Aprove Cocada Recheada, Banana Prata. подробнее ...

2198 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка

remschy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю