Дашечка-ромашечка- Журнал, 11 май 23

Параметры Пользователя Дашечка-ромашечка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023

79,2 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2023:

1466 ккал

Жир: 86,22г | Белк: 65,67г | Углев: 111,87г. Завтрак: Перекресток Авокадо Хаас, Помидоры, Морская Планета Кижуч Холодного Копчения Филе-Кусок, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Яйцо Куриное, Черемушки Изделие из Пшеничной Муки Лаваш Армянский по-Деревенски, Campina Сливки Порционные, Кофе. Обед: Белая Дача Дижон, Санта Бремор Матиас Отборная Сельдь Оригинал, Сливочное Масло, Картофель Отварной. Ужин: Фабрика Качества Деревенский Хлеб Мясной Традиционный, Суп с Индейкой, Овощной Смесью и Рисом. Перекус/Другое: King Манго Сушёное без Сахара, Окей Груша Конференс, Урбеч Натуральный Кешью и Кокос (Nutteria), Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Кофе. подробнее ...

2047 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Мытье посуды - 11 минуты, Отдыхать - 15 часа и 14 минуты, Спать - 7 часа и 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Дашечка-ромашечка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Дашечка-ромашечка- Журнал, 11 май 23

Оставить свой Комментарий

Дашечка-ромашечка-Изменение Веса