Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Started back in April and was fighting on how to use this program. Deleted started date and am starting from today. I am beginning to understand the program so it should go smoothly now.

Challenge with inputting food items or water. My water bottle is 30 oz. I use that bottle for the whole day so it is 30 oz at a time but program does not give me that option. Water is reversed osmosis from Whole Foods. So, with that being said, I am just clicking water bottle at 16 oz a few of times to equal the 30 oz.
100,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 25,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

487 ккал Жир: 23,29г | Белк: 23,88г | Углев: 47,37г.   Завтрак: Aquafina Water (16.9 oz), Aquafina Water (16.9 oz), Aquafina Water (16.9 oz). Обед: Grilled Chicken, Salad Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Перекус/Другое: Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Honeycrisp Apples. подробнее ...
2935 ккал Упражнение: rebounding - 1 час и 10 минуты, Kettlebells - 10 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников    Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


BlessedGrandma3-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.