912yuuta- Журнал, 11 май 23

Параметры Пользователя 912yuuta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023

82,2 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2023:

2059 ккал

Жир: 32,64г | Белк: 132,40г | Углев: 298,57г. Завтрак: 鶏胸肉(皮なし), ご飯, 卵. Обед: 鶏胸肉(皮なし), ご飯. Ужин: 豚汁. Перекус/Другое: 有楽製菓ブラックサンダーミニバーアーモンド＆ヘーゼルナッツ, 亀田製菓技のこだ割り. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

912yuuta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

912yuuta- Журнал, 11 май 23

Оставить свой Комментарий

912yuuta-Изменение Веса