thiagostefani- Журнал, 11 май 23

Параметры Пользователя thiagostefani | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023

72,1 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2023:

1273 ккал

Жир: 27,92г | Белк: 149,80г | Углев: 93,33г. Завтрак: Ibertioga Queijo Minas Frescal, Milani Pão de Forma Integral. Обед: Mix Batata Chips Tradicional, Brócolis Cozido, Peito de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Pipoca Branca (em Óleo), Peito de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado Sabor Doce de Leite. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagostefani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagostefani- Журнал, 11 май 23

Оставить свой Комментарий

thiagostefani-Изменение Веса