Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dogcatcher1
Журнал
11 май 23
Dogcatcher1- Журнал, 11 май 23
Параметры Пользователя Dogcatcher1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2023:
1419 ккал
Жир: 58,80г | Белк: 49,23г | Углев: 179,83г.
Завтрак:
Whole Milk, Post Shredded Wheat Original Cereal.
Обед:
Great Value Strawberry Ice Cream.
Ужин:
Baked Potato Stuffed with Cheese (Peel Not Eaten), Jalapeño Poppers, Mushroom Gravy, Great Value Chicken Flavored Stuffing Mix, Chicken Thigh (Skin Not Eaten).
подробнее ...
2691 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа и 15 минуты, Работа по Дому - 3 часа и 30 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dogcatcher1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю