ColleenS713- Журнал, 11 май 23

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023

62,6 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2023:

1585 ккал

Жир: 58,42г | Белк: 93,16г | Углев: 128,00г. Завтрак: Unsweetened Frozen Blueberries, Now Real Foods Chia Seeds, Maple Syrup, Purely Elizabeth Honey Peanut Butter Cereal, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Organic Valley Organic Half & Half, Sports Research Collagen Peptides. Обед: Pineland Farms Ground Beef 90/10, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Grape Tomatoes, Breadsmith Sourdough Bread, Primal Kitchen Balsamic Vinaigrette & Marinade, Carrots. Ужин: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Orca Bay Swordfish. Перекус/Другое: LesserEvil Himalayan Sweetness Popcorn, Lindt Excellence 90% Cocoa Dark Chocolate, GT's Organic Raw Kombucha (Bottle), Maker's Mark Bourbon Whiskey. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 11 май 23

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса