victor.mello- Журнал, 11 май 23

Параметры Пользователя victor.mello | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023

83 кг Потеряно до сих пор: 25,8 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2023:

1281 ккал

Жир: 25,24г | Белк: 122,89г | Углев: 145,07г. Завтрак: Integralmedica Whey 100%, Manga Palmer, Manga Palmer, Hortifruti Manga Palmer, Arroz Branco (Cozido), Ovo, Cebolas, Frescatto Filé de Tilápia (120g), Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). подробнее ...

4300 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

victor.mello-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

victor.mello- Журнал, 11 май 23

Оставить свой Комментарий

victor.mello-Изменение Веса