MarcelleNB- Журнал, 11 май 23

Параметры Пользователя MarcelleNB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023

60,9 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2023:

1213 ккал

Жир: 35,85г | Белк: 48,53г | Углев: 178,68г. Завтрак: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Café. Обед: Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Fumel Bananada Natural, Batata Inglesa Cozida, Repolho Verde Cozido, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. Перекус/Другое: Café, Mimo Uva Verde sem Semente, Banana Nanica, Castanha-do-Pará, Batavo Iogurte com Mel, Maçãs Gala. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MarcelleNB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MarcelleNB- Журнал, 11 май 23

Оставить свой Комментарий

MarcelleNB-Изменение Веса