gage4ever- Журнал, 11 май 23

Параметры Пользователя gage4ever | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023

70,9 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2023:

564 ккал

Жир: 27,15г | Белк: 34,47г | Углев: 43,79г. Обед: Kraft Velveeta Cheese Slices, Deli Sliced Ham, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Pine Nuts (Pignolias), Earthbound Farm Organic Baby Kale, Arugula Lettuce, Whole Foods Market Natural Peanut Butter, Wendy's Junior Bacon Cheeseburger (No Mayo). подробнее ...

2252 ккал

Упражнение: Abbucter. Add. Abs - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gage4ever-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gage4ever- Журнал, 11 май 23

Оставить свой Комментарий

gage4ever-Изменение Веса