dredzDre- Журнал, 11 май 23

Параметры Пользователя dredzDre | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023

94 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2023:

1046 ккал

Жир: 22,26г | Белк: 74,89г | Углев: 137,60г. Завтрак: Seara Presunto Cozido, Pão Integral, Maçã. Обед: Peito de Frango Cru, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Mexerica, Hellmann's Maionese, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Integral, Pullman Pão de Forma. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dredzDre-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dredzDre- Журнал, 11 май 23

Оставить свой Комментарий

dredzDre-Изменение Веса