YulettaRu- Журнал, 11 май 23

Параметры Пользователя YulettaRu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2023:

2145 ккал

Жир: 78,09г | Белк: 109,32г | Углев: 255,32г. Завтрак: Жареное Яйцо. Обед: King Манго Сушёное без Сахара, Банан, Zentis Марципановая Картошка, Дубки Балык. Ужин: Palermo Сыр Твёрдый, Вкусвилл Айс Сырники Классические Замороженные, Банан, Кетчуп, Хлеб Черный, Котлета Говяжья, Surf Coffee Латте. Перекус/Другое: Яблоки, Cheeseberry Чизкейк New-York, Anthon Berg Горький Шоколад 77%, King Манго Сушёное без Сахара, Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Тунец, Булгур. подробнее ...

2651 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YulettaRu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YulettaRu- Журнал, 11 май 23

Оставить свой Комментарий

YulettaRu-Изменение Веса