Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina.sukhomlin
Журнал
11 май 23
irina.sukhomlin- Журнал, 11 май 23
Параметры Пользователя irina.sukhomlin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2023:
1459 ккал
Жир: 55,29г | Белк: 72,11г | Углев: 183,50г.
Завтрак:
Чай, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Bio Баланс Кефирный 1%, Яйцо (Целое), Русский продукт Геркулес Традиционный Овсяные Хлопья, Магнит Банан.
Обед:
Чай, Пятерочка Груша Сезонная, ТВХ Лепешка Тандырная, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гречка Отварная.
Ужин:
Чай, Домик в деревне Сметана 15%, Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Черный Принц Сыр, Сырая Грудка Куриная Грудка Сырая, Кабачок, Помидоры.
Перекус/Другое:
Bio Баланс Кефирный 1%.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina.sukhomlin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю