Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Benny318
Журнал
11 май 23
Benny318- Журнал, 11 май 23
Параметры Пользователя Benny318
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2023:
1681 ккал
Жир: 60,15г | Белк: 177,57г | Углев: 106,48г.
Завтрак:
Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Egg.
Обед:
Kroger Extra Long Asparagus Spears, Brown Rice, Canned Salmon.
Ужин:
Tostitos Medium Salsa, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts.
Перекус/Другое:
Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Premier Nutrition Chocolate Almond Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Cafe Mocha, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Benny318-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю