Nah_18- Журнал, 11 май 23

Параметры Пользователя Nah_18 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023

72,3 кг Потеряно до сих пор: 24,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2023:

1592 ккал

Жир: 59,04г | Белк: 48,83г | Углев: 211,08г. Завтрак: Dolce Gusto Lungo, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Integral. Обед: Antarctica Guaraná Caçulinha, Pastel de Queijo, Pastel de Frango com Catupiry. Ужин: Suco de Laranja Natural, Antarctica Refrigerante de Guaraná. Перекус/Другое: Sabor e Aroma Mini Esfiha de Carne, Casa de Bolos Bolo de Pote Leite Ninho. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nah_18-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nah_18- Журнал, 11 май 23

Оставить свой Комментарий

Nah_18-Изменение Веса