ambrunelle- Журнал, 11 май 23

Параметры Пользователя ambrunelle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023

85,1 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2023:

1234 ккал

Жир: 39,90г | Белк: 62,67г | Углев: 168,57г. Завтрак: Mistura de Frutos Secos, Pingo Doce Doce de Abóbora , Ovo, Pingo Doce Aveia Proteica , Banana. Обед: Kiwi, Kiwi, Kiwi, Limão, Continente Tomate Cherry, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Ужин: Frize Limão, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Fiambre, Beringela com Queijo e Molho de Tomate, Continente Equilibrio Skyr Morango . Перекус/Другое: Mistura de Frutos Secos, Mistura de Frutos Secos, Mistura de Frutos Secos, Mistura de Frutos Secos. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ambrunelle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ambrunelle- Журнал, 11 май 23

Оставить свой Комментарий

ambrunelle-Изменение Веса