zazuvera- Журнал, 11 май 23

Параметры Пользователя zazuvera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023

75,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2023:

1287 ккал

Жир: 66,86г | Белк: 69,65г | Углев: 87,91г. Завтрак: Paleobull Elixir Cacao, Alpro Bebida de Coco sin Azúcar, Café. Обед: Alpro Absolutely Coconut Natural, Hacendado Fresa o Freson, Auchan Cardo, Carne de Pavo Magra, Boniato. Ужин: Lindt Chocolate Negro 85%, Mercadona Merengue, Patatotas Patatas Fritas, Trevijano Alga Wakame, Ibsa Pimientos Asados en Horno, Huevo Revuelto. Перекус/Другое: Alesto Avellanas Tostadas, Babybel Mini Babybel. подробнее ...

1681 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zazuvera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zazuvera- Журнал, 11 май 23

Оставить свой Комментарий

zazuvera-Изменение Веса