Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zazuvera
Журнал
11 май 23
zazuvera- Журнал, 11 май 23
Параметры Пользователя zazuvera
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2023:
1287 ккал
Жир: 66,86г | Белк: 69,65г | Углев: 87,91г.
Завтрак:
Paleobull Elixir Cacao, Alpro Bebida de Coco sin Azúcar, Café.
Обед:
Alpro Absolutely Coconut Natural, Hacendado Fresa o Freson, Auchan Cardo, Carne de Pavo Magra, Boniato.
Ужин:
Lindt Chocolate Negro 85%, Mercadona Merengue, Patatotas Patatas Fritas, Trevijano Alga Wakame, Ibsa Pimientos Asados en Horno, Huevo Revuelto.
Перекус/Другое:
Alesto Avellanas Tostadas, Babybel Mini Babybel.
подробнее ...
1681 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zazuvera-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю