yanalyakhova- Журнал, 11 май 23

Параметры Пользователя yanalyakhova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023

73,9 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2023:

1420 ккал

Жир: 89,12г | Белк: 93,76г | Углев: 39,72г. Завтрак: Альпенгурт Сливки 10%, Bombbar Протеиновый Батончик Pudding. Обед: Деревня Масловка Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Авокадо Авокадо, FOODCODE Хлеб Зерновой без Глютена. Ужин: Печень Куриная в Сметане. Перекус/Другое: Polvit Голубика, Сметана Домашняя, Творог 9%, Protein Rex Брауни Шоколадный. подробнее ...

2097 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yanalyakhova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yanalyakhova- Журнал, 11 май 23

Оставить свой Комментарий

yanalyakhova-Изменение Веса