origirl- Журнал, 11 май 23

Параметры Пользователя origirl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023

76,1 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2023:

697 ккал

Жир: 20,86г | Белк: 62,43г | Углев: 74,84г. Завтрак: Кот де Франс Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Смузи зеленый. Обед: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Редис, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Ужин: Петрушка, Кот де Франс Творог 5%, Зеленый Лук, Помидоры. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко. подробнее ...

1876 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

origirl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

origirl- Журнал, 11 май 23

Оставить свой Комментарий

origirl-Изменение Веса