kumiho1990- Журнал, 11 май 23

Параметры Пользователя kumiho1990 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023

45,2 кг Потеряно до сих пор: 27,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2023:

1677 ккал

Жир: 58,69г | Белк: 58,37г | Углев: 173,45г. Завтрак: Станция Молочная Сырок Творожный с Молоком Сгущённым Варёным в Шоколадной Глазури, Nestle Nuts, Nestle Goodmix Salted Caramel , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Простоквашино Сметана 15%, Махеевъ Джем Вишневый, Молочная Станция Творог 5%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Плавленный Сыр, Хохланд Творожный Сыр, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Mission Deli Тортилья. Перекус/Другое: Шоколадница Чизкейк Нью-Йорк, Балтика Garage. подробнее ...

1694 ккал

Упражнение: танец high heels - 1 час, Спать - 5 часа и 24 минуты, Отдыхать - 16 часа и 36 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kumiho1990-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kumiho1990- Журнал, 11 май 23

Оставить свой Комментарий

kumiho1990-Изменение Веса