elenamicsalltina1- Журнал, 11 май 23

Параметры Пользователя elenamicsalltina1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023

82,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2023:

1264 ккал

Жир: 50,10г | Белк: 116,63г | Углев: 83,66г. Завтрак: Яйцо Куриное, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Лимак Хлеб Бородинский. Обед: Мандарины, Fish House Палтус Холодного Копчения, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой). Ужин: Гелиос Филе Цыплёнка Копчёно-Варёное, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Куриное Филе, Геркулес Овсяные Хлопья, Морковь, Яйцо Куриное. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenamicsalltina1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenamicsalltina1- Журнал, 11 май 23

Оставить свой Комментарий

elenamicsalltina1-Изменение Веса