Alexeeva@- Журнал, 11 май 23

Параметры Пользователя Alexeeva@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023

116,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 47,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2023:

1892 ккал

Жир: 96,01г | Белк: 82,91г | Углев: 173,96г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Форель Слабосоленая. Обед: Ультрамарин Печень Трески по-Мурмански, Добрый Нектар Мультиовощной "Овощной Урожай", Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Гудвилл Гречневая Крупа, Магнит Томаты Свежие, Магнит Томаты Свежие. Ужин: Курганский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Ультрамарин Печень Трески по-Мурмански, Гудвилл Крупа Гречневая в Пакетиках, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Клубника. подробнее ...

1070 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexeeva@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexeeva@- Журнал, 11 май 23

Оставить свой Комментарий

Alexeeva@-Изменение Веса