OLGA BULAEVS- Журнал, 11 май 23

Параметры Пользователя OLGA BULAEVS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023

63,4 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2023:

2056 ккал

Жир: 99,89г | Белк: 101,92г | Углев: 190,70г. Завтрак: Стародворье Колбаса Полусухая Царедворская, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 3 Злака, EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками. Обед: Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Укроп, Белый Рис (Длиннозерный), Филе Индейки. Ужин: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Редис, Выборжец Салат Фриллис Листовой Свежий, Сэн Сой Соевый Соус, Пава Пава Филе Плеча без Кожи, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Груша, Мария Печенье Затяжное на Стевии. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OLGA BULAEVS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OLGA BULAEVS- Журнал, 11 май 23

Оставить свой Комментарий

OLGA BULAEVS-Изменение Веса