Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evvvvvvw
Журнал
11 май 23
evvvvvvw- Журнал, 11 май 23
Параметры Пользователя evvvvvvw
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023
41 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2023:
747 ккал
Жир: 25,13г | Белк: 50,77г | Углев: 78,60г.
Завтрак:
не Молоко Миндальное Молоко, Кофе.
Обед:
Bombbar Protein Pancake Double Chocolate, Кофе, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%.
Ужин:
У Палыча Окрошка Домашняя, Манго, Jr. Korner Рисовые Мини Хлебцы "Карамельные", Global Village Вишня Замороженная, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Только Творог Обезжиренный 0,5%.
Перекус/Другое:
Fix Price Пухлый Кролик, не Молоко Миндальное Молоко, Кофе, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик.
подробнее ...
1132 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 32 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 16 часа и 48 минуты, Спать - 5 часа и 55 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evvvvvvw-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю