Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023
|
51 кг
Потеряно до сих пор: 0,8 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1263 ккал
|
Жир: 54,31г | Белк: 52,12г | Углев: 132,91г.
Завтрак: Botanica Микс Зелени Салатный, Банан, Кефир 2,5%, Мёд, Изюм, Лента Шампиньоны Маринованные, Помидоры Черри, Разносол Капуста Маринованная, Мюсли, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Российский. Обед: Красные Помидоры (Консервированные), Сыр Российский, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью, Лента Шампиньоны Маринованные, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Капуста Тушеная с Курицей, Вареное Яйцо. Ужин: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Меридиан Кальмар Копчено-Вяленый, Бабкины Семечки Семечки, Балтика Пиво 0, Шоколад, Фруто Няня Молочный Коктейль Клубника-Земляника. подробнее ...
|
Набралось 0,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
anastasiyakalinina584-Изменение Веса
|
