Jasmin2456- Журнал, 11 май 23

Параметры Пользователя Jasmin2456 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023

59,8 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2023:

1159 ккал

Жир: 50,32г | Белк: 85,04г | Углев: 89,98г. Завтрак: Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Избенка Сырники Творожные 5%. Обед: Зимовье Фасоль Стручковая, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Ужин: SPAR Сырники Домашние, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яичница. Перекус/Другое: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Беларусь Сыр Рамсес 46%. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jasmin2456-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jasmin2456- Журнал, 11 май 23

Оставить свой Комментарий

Jasmin2456-Изменение Веса