Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irsida255
Журнал
11 май 23
irsida255- Журнал, 11 май 23
Параметры Пользователя irsida255
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2023:
1390 ккал
Жир: 48,87г | Белк: 69,69г | Углев: 174,78г.
Завтрак:
Помидоры Черри, Молочный Знак Творог Зерненый в Сливках, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Красное .
Обед:
Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Сладкий Красный Перец, Красное Яблоко, Яичница (с Целым Яйцом).
Перекус/Другое:
Зеленая Линия Ряженка Термостатная, Магнит Яблоко Гренни Смит, Магнит Яблоко Гренни Смит.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irsida255-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю