Donkiee- Журнал, 10 май 23

Параметры Пользователя Donkiee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2023

90,3 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2023:

1141 ккал

Жир: 69,66г | Белк: 104,22г | Углев: 18,15г. Завтрак: Coffee, Egg, Water, Incauca Turbinado Sugar, Smithfield Boneless Ham Steak, Baby Spinach, Shamrock Farms Half and Half. Обед: Fresh & Easy Red Wine Vinaigrette, Hormel Original Pepperoni Slices, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Black Olives, Great Value Romaine Lettuce. Ужин: Skinless Chicken Breast, Parmesan Cheese (Grated), Hellmann's Real Mayonnaise, Signature Select Panko Bread Crumbs. Перекус/Другое: Tillamook Medium Cheddar Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Donkiee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Donkiee- Журнал, 10 май 23

Оставить свой Комментарий

Donkiee-Изменение Веса