josephc0917- Журнал, 11 май 23

體重95.7
體脂33.7
基代1722
內臟16
肌肉60
骨3.2
好久沒記了校正回歸一下😅

95,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 95,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2023:

952 ккал

Жир: 20,52г | Белк: 62,75г | Углев: 127,03г. Обед: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. Ужин: 雞腿便當. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Комментария

😆😆😆

10 май 23 написано членом: chenxxxcccc

可能花生湯圓🤦🏻‍♂️

10 май 23 написано членом: josephc0917

沒事沒事離頂樓加蓋還很遠😅😅

10 май 23 написано членом: gulinlin

剩四公斤了

11 май 23 написано членом: josephc0917

努力⬆️101～～

11 май 23 написано членом: chia ling0519

😭😭😭

12 май 23 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса