danielleuern- Журнал, 10 май 23

Параметры Пользователя danielleuern | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2023

73 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2023:

1290 ккал

Жир: 58,05г | Белк: 79,22г | Углев: 111,52г. Завтрак: Queijo Coalho, Pão Integral. Обед: Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Fradinho Cozido. Ужин: Queijo Coalho, Ovo Frito, Pão Integral. Перекус/Другое: Queijo Coalho, Ovo Frito, Pão Integral, Fortaleza Cream Cracker Integral, Quaker Aveia em Flocos, Banana. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danielleuern-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danielleuern- Журнал, 10 май 23

Оставить свой Комментарий

danielleuern-Изменение Веса