Aarhonda- Журнал, 10 май 23

Параметры Пользователя Aarhonda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2023

71,3 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2023:

1090 ккал

Жир: 70,15г | Белк: 82,90г | Углев: 50,71г. Завтрак: Coffee-Mate Vanilla Oat Milk Creamer, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Egg, Kirkland Signature Natural Shredded Cheddar Jack Cheese. Обед: Tosi Super Bites Cashew. Ужин: Kirkland Signature Cheese Fruit & Nut Pack, Three Bridges Spinach & Bell Pepper Egg Bites. Перекус/Другое: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kirkland Signature Cheese Fruit & Nut Pack. подробнее ...

1297 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aarhonda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aarhonda- Журнал, 10 май 23

Оставить свой Комментарий

Aarhonda-Изменение Веса