Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
santoscostamarilia
Журнал
10 май 23
santoscostamarilia- Журнал, 10 май 23
Параметры Пользователя santoscostamarilia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2023
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2023:
1139 ккал
Жир: 35,69г | Белк: 52,27г | Углев: 154,74г.
Завтрак:
Ovo Poché, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo, Café com Leite e Açúcar.
Обед:
Ovo, Quiabo Cozido, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido.
Ужин:
Café com Leite e Açúcar, Ovo, Limiar Pão de Forma Tradicional.
Перекус/Другое:
CCGL Leite em Pó, Alto Alegre Açúcar Cristal, CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Quaker Aveia em Flocos.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
santoscostamarilia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю