Ninel ❤❤❤- Журнал, 10 май 23

Параметры Пользователя Ninel ❤❤❤ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2023

103,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 33,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2023:

2174 ккал

Жир: 84,68г | Белк: 88,96г | Углев: 248,93г. Завтрак: Красная Цена Сыр Российский, Сервелат, Чай с Сахаром, Лавина Хлеб Тостовый, Шаурма 🌯🌯🌯. Обед: Protein Cookie Chocolate Brownie, Чай с Сахаром, Лавина Хлеб Тостовый, Плов с Курицей, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью. Ужин: Плов с Курицей, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Лавина Хлеб Тостовый. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное, Orbit Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Мяты и Ментола. подробнее ...

2826 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

День прошел без срывов. День #6 - без срывов пройден✅

11 май 23 написано членом: Ninel ❤❤❤


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ninel ❤❤❤-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ninel ❤❤❤- Журнал, 10 май 23

Оставить свой Комментарий

Ninel ❤❤❤-Изменение Веса