TheLovelyMrsG- Журнал, 10 май 23

Параметры Пользователя TheLovelyMrsG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2023

100,1 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 36,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2023:

1024 ккал

Жир: 39,87г | Белк: 113,66г | Углев: 31,31г. Завтрак: Butter, Coffee, Egg, Daisy Cottage Cheese Cup, Canadian Bacon, Red Salsa. Ужин: Italian Salad Dressing , Red Onions, Cucumber (with Peel), Lettuce, Perdue Perfect Portions Boneless Skinless Chicken Breasts, Cherry Tomatoes. Перекус/Другое: Ketel One Vodka Spritz, Metamucil Fiber and Collagen Sugar Free, Level Up Keto Protein Powder Vanilla. подробнее ...

3409 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Вождение - 3 часа и 30 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты, Apple Health - 19 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TheLovelyMrsG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TheLovelyMrsG- Журнал, 10 май 23

Оставить свой Комментарий

TheLovelyMrsG-Изменение Веса