maydona1105- Журнал, 10 май 23

Параметры Пользователя maydona1105 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2023

71,6 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2023:

1693 ккал

Жир: 26,13г | Белк: 25,59г | Углев: 375,79г. Завтрак: Pisang Kepok Rebus, Energen Energen Rasa Vanila. Обед: Salmon Masak, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki. Ужин: Blue Band Mentega, Keju Cheddar, Pisang Kepok Rebus. подробнее ...

2082 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maydona1105-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maydona1105- Журнал, 10 май 23

Оставить свой Комментарий

maydona1105-Изменение Веса