Marcel.vB- Журнал, 10 май 23

Параметры Пользователя Marcel.vB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2023

96,8 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2023:

2383 ккал

Жир: 64,68г | Белк: 145,25г | Углев: 301,73г. Завтрак: Gut & Günstig Waldhonig, Got7 Protein Almonds, Aldi Haferflocken, Supplement Union WPC 80 Schoko-Spezial, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Banane. Ужин: Italia Hartkäse Gerieben, Combino Tradizionale Spaghetti, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Baby-Spinat, Salakis Feta Light. Перекус/Другое: Milka Feine Kugeln Nougat-Creme, Gelatelli Mini Sticks Weiße Schokolade Mandel. подробнее ...

2576 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marcel.vB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marcel.vB- Журнал, 10 май 23

Оставить свой Комментарий

Marcel.vB-Изменение Веса