Dogcatcher1- Журнал, 10 май 23

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2023

74,8 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2023:

732 ккал

Жир: 23,46г | Белк: 28,09г | Углев: 102,03г. Завтрак: Strawberries, Great Value Saltine Crackers. Обед: Chicken Fried Rice, InnovAsian Cuisine Chicken & Broccoli. Ужин: Blackberries , Strawberries. подробнее ...

2650 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 40 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час и 20 минуты, Работа по Дому - 3 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 15 минуты, Отдыхать - 8 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 10 май 23

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса