Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Debora.Weber@
Журнал
13 авг 22
Debora.Weber@- Журнал, 13 авг 22
Параметры Пользователя Debora.Weber@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2022
72 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2022:
1873 ккал
Жир: 48,72г | Белк: 102,11г | Углев: 267,41г.
Завтрак:
Café (Infusão), Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Panrico Pão de Forma 9 Cereais.
Обед:
Quinoa Cozida, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Coentro, Alface Romana, Alface de Folha Verde, Avocado, Bife de Peru Grelhado, Lentilhas Cozidas.
Ужин:
Lentilhas.
Перекус/Другое:
Panrico 9 Cereais, Dia Tortitas de Arroz Integral, Banana.
подробнее ...
1461 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Debora.Weber@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю