MobileGoo- Журнал, 10 май 23

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2023

80,2 кг Потеряно до сих пор: 40,0 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2023:

2229 ккал

Жир: 64,33г | Белк: 100,68г | Углев: 330,73г. Завтрак: General Mills Honey Nut Cheerios, Redpath Brown Sugar, Bananas, Clementines, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Dairyland Skim Milk. Обед: Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Bananas, Clementines, Ziggy's Internationale Smoked Turkey Breast, Lettuce, Kraft Fat Free Cheese Slice, Egg. Ужин: Garlic Bread, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Перекус/Другое: Great Value Honey Nut Toasted Oats, Dairyland Skim Milk, Rogers Best Brown Sugar. подробнее ...

2662 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 4 минуты, Сгребание Листьев - 1 час, Вождение - 1 час и 6 минуты, Отдыхать - 11 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 10 май 23

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса